Пятница, 29.03.2024, 17:43
Приветствую Вас Заглянувший | RSS
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Поиск
Категории каталога
Элементы. [7]
Люди [6]
Тренировки [19]
О паркуре [12]
Акробатика [12]
Друзья сайта

Все...


TOP - раскрутка
Наш опрос
Сколько времени вы уделяете Тренировкам?
Всего ответов: 137
Погода
Последние комментарии
Статистика

Онлайн всего: 1
Бродяги: 1
Трейсеры: 0
Главная » Статьи » Акробатика

В категории материалов: 12
Показано материалов: 1-5
Страницы: 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Сальто вперёд — крутка руками сверху (Frontflip) — Сальто вперёд, когда крутка делается махом руками из-за головы. Выполняется с места или разбега (толчок двумя ногами).

Сальто вперёд — крутка руками снизу (Front flip down) — Сальто вперёд, когда сначала совершается прыжок с рывком руками вверх.....
Акробатика | Просмотров: 783 | Добавил: Lord13 | Дата: 06.04.2008 | Комментарии (0)

1. Afrika выпоняется с места, с разгона, с высоких и низких поверхностей. Суть трюка состоит в том, чтобы сделать боковое сальто. Для выполнения прыжка надо оттолкнуться от препядствия и выйти на крутку через плечо и спину.

Акробатика | Просмотров: 789 | Добавил: Lord13 | Дата: 06.04.2008 | Комментарии (0)

Элемент, который сложно научиться, но легко делать.


Акробатика | Просмотров: 927 | Добавил: Lord13 | Дата: 27.03.2008 | Комментарии (0)

Переворот вперёд с поворотом ( рондат ) начинается широким шагом передней ногой при сохранении округлости туловища....
Акробатика | Просмотров: 827 | Добавил: Lord13 | Дата: 25.03.2008 | Комментарии (0)

Курбет рондата или фляка должен закапчиваться стопорящей постановкой ног с очень быстрым разгибанием тела па опоре, которое следует начинать возможно раньше, продолжая поворот вокруг продольной оси...
Акробатика | Просмотров: 928 | Добавил: Lord13 | Дата: 25.03.2008 | Комментарии (0)

1-5 6-10 11-12

Мини-чат
300
Хостинг от uCozDesing by Tobi Blog. v1.1